“KOŞ YÜRÜ OYNA SAĞLIKLI YAŞA” ETKİNLİĞİ DÜZENLENDİ
Akhisar İlçe Sağlık Müdürlüğü Dünya 3-4 Ekim Dünya Yürüyüş nedeniyle Akhisar Şehir Stadyumunda sağlıklı yürüyüşü düzenledi.
Tarih: 3.10.2019 14:46:00/ 649okunma / 0yorum

Akhisar İlçe Sağlık Müdürlüğü Dünya 3-4 Ekim Dünya Yürüyüş nedeniyle Akhisar Şehir Stadyumunda sağlıklı yürüyüşü düzenledi. Akhisar İlçe Sağlık Müdürlüğü, İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü Ve Gençlik Spor merkezinin destekleri ile düzenlenen sağlıklı yürüyüş saat 10.00 ‘da okul öğrencilerinin de katılımı ile gerçekleştirildi. Şehir stadyumunda düzenlenen etkinlikte yürüyüş öncesi sağlıklı hayat merkezi sorumlusu diş hekimi Büşra Barın yaptığı açıklamada,“ Değerli arkadaşlar, kıymetli öğrenciler, değerli basın mensupları 03- 04 Ekim Dünya Yürüyüş günü kapsamında İlçe Sağlık Müdürlüğü öncülüğünde, İlçe Gençlik Spor Müdürlüğü ve İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü işbirliği ile düzenlemiş olduğumuz bu yürüyüşü birazdan sizlerle beraber gerçekleştireceğiz. Katılımlarınız için hepinize teşekkür ediyoruz. Değerli arkadaşlar fiziksel aktivite, günlük yaşam içerisinde kas ve eklemlerimizi kullanarak enerji tüketimi ile gerçekleşen herhangi bir bedensel hareket olarak tanımlanmaktadır. Bireylerin fiziksel ve ruhsal sağlığının geliştirilmesinde temel araçlardan biridir. Bir halk sağlığı sorununu gidermenin yanında, aynı zamanda toplumun refahını, çevrenin korunmasını teşvik eder ve gelecek nesillere yönelik bir yatırım oluşturur. Kronik hastalıkların ortak risk faktörlerinden biri olan fiziksel inaktivite  hareketsizlik, dünya genelindeki ölüme neden olan dört majör risk faktörü arasında yer almaktadır. Meme ve kolon kanserlerinin yaklaşık % 21- 25´nin, diyabetin %27´sinin ve iskemik kalp hastalığının %30´unun ana nedeni olduğu tahmin edilmektedir. Obezitenin artmasına neden olan önemli faktörlerden biri hareketsiz yaşam tarzının yaygınlaşmasıdır. Buna karşılık fiziksel aktivite; kan basıncını azaltır, HDL seviyesini arttırır ve vücut ağırlığı kontrolü için anahtar role sahiptir. Bunun dışında çağımızın en önemli hareketsiz yaşam sebeplerinden biri de davranışsal bağımlılıklardır. Peki nedir bunlar;  teknoloji ve internet bağımlılığı. Daha da açacak olursak televizyon, cep telefonu,bilgisayar bunların hepsi günlük yaşamımızın her anını kaplamış durumda. Ve çoğumuz, bunların bağımlılığında olduğumuzun farkında bile değil. Bu bağımlılığımızı kırmak hayata hareket katmak bizim elimizde. Burada toplanmamızın amacı da hareketli yaşama dikkat çekmek ve bu farkındalığı herkese ulaştırmak. Bağımlılıklara değinmişken sigara bağımlılığını da unutmayalım. Sigarayı bırakalım, sağlıklı nefeslerle hareketli yaşama el atalım. Sağlığın korunması ve geliştirilmesi için haftada 150 dakikalık haftanın 5 günü 30 dakikalık orta şiddette bir egzersiz yetişkinler açısından yeterlidir.  1-4 yaş arası çocuklar, gün içinde farklı şiddetlerde toplam 180 dakikalık fiziksel aktivite yapmalıdırlar. 5- 18 yaş arasındaki çocuk ve ergenler içi ise, günde 60 dakika, orta şiddetliden yüksek şiddetli aktivitelere doğru şiddeti değişen aktiviteler önerilmektedir. 03- 04 Ekim Dünya Yürüyüş günü kapsamında bulaşıcı olmayan hastalıkların ve yürüyüşümüzün ana konusu olan çocukluk çağı obezitenin önlenmesinde fiziksel aktivitenin yararları konusunda toplum bilincini oluşturmak, iyi uygulamalara dikkat çekmek ve fiziksel aktivitenin yararlarını savunmak, yaşamın her alanında  ve yerde toplum genelinde fiziksel aktiviteye katılımı arttırmak, sağlıklı davranışları ve yaşam tarzlarını teşvik etmek için bu yıl ki sloganımız ‘Koş yürü oyna sağlıklı yaşa´ olarak belirlenmiştir. İlçe Sağlık Müdürlüğü olarak bütün katılımcılara tekrar teşekkür ederken hepinize sağlıklı, huzurlu ve mutlu günler dileriz. ”dedi. Akhisar İlçe sağlık müdürlüğünce düzenlenen etkinlikte öğrenciler ellerinde İlçe sağlık müdürlüğü tarafından verilen pankart ve balonlarla yürüyüşe katılırken diğer taraftan yine öğrencilere adım sayar hediye edildi. Düzenlenen etkinlikten sonra ilçe sağlık müdürlüğü personeli stat içinde öğrencilerden kalan çöpleri toplayarak farkındalık yarattılar.










Okuyucu Yorumları (0 yorum)
Adınız Soyadınız *
Güvenlik *
Yenile
 
Yorumunuz *
AKHİSARSPOR ES ES İÇİN HAZIR
AKHİSARSPOR ES ES İÇİN HAZIR
TFF 1. Lig´de mücadele eden Akhisarspor yaptığı idmanla Eskişehir maçı hazırlıklarını tamamladı.
CİMNASTİK TAKIMIMIZ BOLU´DA GURURUMUZ OLDU
CİMNASTİK TAKIMIMIZ BOLU´DA GURURUMUZ OLDU
Türkiye Cimnastik Federasyonu´nun 2019 yılı faaliyet programında yer alan ve yılın son yarışması olan Federasyon Kupası yarışmaları 11-13 Ekim tarihleri arasında Bolu´da yapıldı.
ANTRENMANA MİNİK ZİYARETÇİLER
ANTRENMANA MİNİK ZİYARETÇİLER
TFF 1. Lig takımlarından Akhisarspor, Eskişehirspor´la oynuyacağı 8. hafta karşılaşmasına tam gaz hazırlanıyor.
BU HAFTA ADIMLAR BAŞLAMIŞ KOCADERE PARKURUNDA ATILDI
BU HAFTA ADIMLAR BAŞLAMIŞ KOCADERE PARKURUNDA ATILDI
Akhisar Belediyesi Zinde Yaşam Kulübü´nün sağlıklı yaşam ve sportif faaliyetlerin artması amacıyla gerçekleştirdiği doğa yürüyüşü bu hafta Başlamış Mahallesi Kocadere parkuru ile devam etti.
AKHİSAR´DAN KÖTÜ BAŞLANGIÇ
AKHİSAR´DAN KÖTÜ BAŞLANGIÇ
Akhisar Basketbol Takımı, Petkimspor ile oynadığı Türkiye Basketbol Ligi yeni sezon ilk karşılaşmasında72-75 ile mağlup oldu.
AKHİSAR´DAKİ HAKEMLİK KURSUNUNDA 21 KİŞİ BAŞARI BELGESİNİ ALDI
AKHİSAR´DAKİ HAKEMLİK KURSUNUNDA 21 KİŞİ BAŞARI BELGESİNİ ALDI
Türkiye Oryantiring Federasyonu Merkez Hakem Kurulunca Akhisar´da açılan Oryantiring Aday Hakemlik Kursuna Sakarya, Eskişehir, Mersin, Siirt, Manisa Merkez ve İlçelerinde 21 kursiyer katıldı.
MECİDİYESPOR  SÜLEYMANLIYI YIKTI GEÇTİ
MECİDİYESPOR SÜLEYMANLIYI YIKTI GEÇTİ
Mecidiyespor, Akhisar Süleymanlı mahallesi stadında Süleymanlıspor ile karşı karşıya geldi.
GÜNEY MARMARA VETERANLAR LİGİ BAŞLADI
GÜNEY MARMARA VETERANLAR LİGİ BAŞLADI
Güney Marmara Veteranlar liginde oynayan Thyateira Akhisar Masterler ilk karşılaşmasını Balıkesir Masterler ile oynadı.
TARAFTARLAR VE TAKIM BİR ARADA
TARAFTARLAR VE TAKIM BİR ARADA
TFF 1. Lig takımlarından Akhisarspor Milli maçlar dolayısıyla girilen arayı yoğun antrenman takvimiyle değerlendiriyor.
HİKAYE PETKİM DEPLASMANIYLA BAŞLIYOR
HİKAYE PETKİM DEPLASMANIYLA BAŞLIYOR
Akhisar Belediyesi Basketbol Takımı´nın Türkiye Basketbol Ligi yeni sezonundaki ilk rakibi Petkimspor.
MİLLİ ARA İYİ DEĞERLENDİRİLİYOR
MİLLİ ARA İYİ DEĞERLENDİRİLİYOR
TFF 1. Lig takımlarından Akhisarspor UEFA EURO Elemeleri karşılaşmaları sebebiyle verilen milli arayı Şehir Stadyumu´nda gerçekleştirdiği idmanla değerlendiriyor.
MECİDİYESPOR İLE  SANAYİSPOR YENİŞEMEDİ
MECİDİYESPOR İLE SANAYİSPOR YENİŞEMEDİ
Mecidiyespor, Akhisar Kovalık stadında Akhisar Sanayispor ile karşı karşıya geldi.
DOĞA YÜRÜYÜŞÜ SEVENLERİ HAFTA SONUNDA KADIDAĞ´DA BULUŞTU
DOĞA YÜRÜYÜŞÜ SEVENLERİ HAFTA SONUNDA KADIDAĞ´DA BULUŞTU
Akhisar Belediyesi Zinde Yaşam Kulübü´nün sağlıklı yaşam ve sportif faaliyetlerin artması amacıyla gerçekleştirdiği doğa yürüyüşü bu hafta Kadıdağ Mahallesi parkuru ile devam etti.
AKHİSAR GİRESUN´DA MAĞLUP
AKHİSAR GİRESUN´DA MAĞLUP
Akhisarspor TFF 1´inci ligin 7. Haftasında Giresunspor´a konuk oldu.
AKHİSAR BASKETBOLDA YARI FİNALDE
AKHİSAR BASKETBOLDA YARI FİNALDE
Türkiye Basketbol Ligi ekiplerinden Akhisar Belediyesi Basketbol takımı TBL Federasyon Kupası mücadelelerinde zafere doymuyor.
AKHİSARSPOR GİRESUN´DA
AKHİSARSPOR GİRESUN´DA
TFF 1. Lig takımlarından Akhisarspor´un 7. Haftada Giresunspor ile oynayacağı karşılaşmanın hakemi, yardımcı hakemleri, saati ve stadyumu belli oldu.
KUPADA SON SÜRAT
KUPADA SON SÜRAT
Türkiye Basketbol Ligi ekiplerinden Akhisar Belediyesi Basketbol takımı yer aldığı TBL Federasyon Kupası turnuvasında rakiplerini bir bir malup ediyor.
ALTIPARMAK BAŞKA AKHİSAR YOK BAŞKA TAKIMIMIZ YOK
ALTIPARMAK BAŞKA AKHİSAR YOK BAŞKA TAKIMIMIZ YOK
Akhisarspor bu hafta konuk olacağı Giresunspor hazırlıklarına başladı.
AKHİSARSPOR RAKİBİNİ MAĞLUP EDEREK LİDERLİĞE YÜKSELDİ
AKHİSARSPOR RAKİBİNİ MAĞLUP EDEREK LİDERLİĞE YÜKSELDİ
TFF 1. Lig´in 6. haftasında Akhisarspor, Fatih Karagümrük´e konuk oldu. TFF 1. Lig altıncı hafta maçında Fatih Karagümrük, sahasında oynanan karşılaşmada Akhisarspor, Fatih Karagümrük´ü mağlup ederek liderliğe yükseldi.
AKHİSARSPOR PENALTILARDA 4-2 MAĞLUP OLDU
AKHİSARSPOR PENALTILARDA 4-2 MAĞLUP OLDU
Ziraat Türkiye Kupası 3. tur maçında Akhisarspor, Özel İdarespor´u kendi evinde konuk etti.
Kadir Keleş Takımdan Ayrı Çalıştı
Kadir Keleş Takımdan Ayrı Çalıştı
Akhisarspor Sol Bek´inde görev yapan Kadir Keleş takımdan ayrı çalıştı.
Mehmet Altıparmak ve Cikalleshi Röportaj Verdi
Mehmet Altıparmak ve Cikalleshi Röportaj Verdi
Akhisarspor´un Teknik Direktörü Mehmet Altıparmak, takımın forvet oyuncusu Cikalleshi Kupa ve Lig üzerine konuştu
Türkmenoğlu´ndan Akhisarspor´u Ziyaret
Türkmenoğlu´ndan Akhisarspor´u Ziyaret
Akhisar İlçe Müftüsü Mahmut Sami Türkmenoğlu´ndan Yılmaz Atabarut tesisine ziyaret.
Akhisarspor Antrenmanlara Ara Vermiyor
Akhisarspor Antrenmanlara Ara Vermiyor
TFF. 1 Lig takımlarımdan Akhisarspor antrenmanlarına hız kesmeden devam ediyor.
THEYATEIRA AKHİSAR MASTER KUŞ CENNETİ FESTİVALİNDE ZİRVE YAPTI
THEYATEIRA AKHİSAR MASTER KUŞ CENNETİ FESTİVALİNDE ZİRVE YAPTI
Uluslararası Bandırma Kuş Cenneti Kültür ve Turizm Festivali çerçevesinde düzenlenen 1. Uluslararası futbol turnuvası Theyateıra Akhisar Master takımının da katılımıyla gerçekleşti.
BİLET FİYATLARI AÇIKLANDI
BİLET FİYATLARI AÇIKLANDI
Akhisarspor, Bayburt İl Özel İdarespor karşılaşmasının bilet fiyatları belirlendi.
AKHİSARLI SÜSLÜ KADINLAR SOKAKLARI SÜSLEDİ
AKHİSARLI SÜSLÜ KADINLAR SOKAKLARI SÜSLEDİ
İzmir merkezli 115 şehir ve 15 ülkede bu yıl 7´ncisi düzenlenen ´Süslü Kadınlar Bisiklet Turu´ etkinliği ilk kez Akhisar´da düzenlendi.
MAÇIN ARDINDAN
MAÇIN ARDINDAN
TFF 1. Lig 5. hafta Akhisarspor-Hatayspor karşılaşmasının ardından yeşil siyahlı ekibin teknik direktörü Mehmet Altıparmak karşılaşmayı değerlendirdi.
AKHİSARSPOR, HATAY´I 3-1 MAĞLUP ETTİ
AKHİSARSPOR, HATAY´I 3-1 MAĞLUP ETTİ
TFF 1. Lig 5. hafta maçında Akhisarspor, evinde ağırladığı Hatayspor´u 3-1 mağlup etti.
BASKETBOLDA SÜPER LİG UMUDU ZAMANA TAKILDI
BASKETBOLDA SÜPER LİG UMUDU ZAMANA TAKILDI
Geçtiğimiz günlerde Akhisar Belediyespor, Basketbol Süper Ligi´nden çekileceğini bildiren İstanbul BŞB´nin haklarına talip olup Süper Lig´e çıkma umudu yaşamıştı.
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
17 Ekim 2019 Perşembe
Son Yorumlananlar
AKHİSARDA KONUTTA SORUN BÜYÜK, ÇÖZÜM ZAMAN ALIR
Akhisardaki otopark problemi çözülmeli bi de yaya insanların gezerek alışveriş yapacağı yer olması lazım şehiriçinde.
AKYÜZ KONUŞTU, İDEAL ADAYI YORUMLADI
Şehrimizin aradığı yöneticinin, hizmet yaparken, proje üretirken şehir halkına kulak verecek, ihtiyaçlarını analiz edip belli bir plan çerçevesinde çalışıp, şehir halkının daha iyi hizmet alabilmesi için kendi siyasi tercihlerinin engel olmaması gerekir. Çıktığınız bu yolda Allah gönlünüze göre versin.
YENİ ORTOPEDİ UZMANI GÖREVE BAŞLADI
Hayırlı olsun http://www.avrasyaortopedi.com
YAĞIŞ AKHİSARI TEĞET GEÇECEK
teyit değil teğet olamalı. başlığı düzeltiverin canlar Admin: İlgi ve uyarınız için teşekkür ederim.
Toprak Analizini Yaptır, Verimini Arttır!
Toprak analizi için ücret tarifesi nedir.Analiz için Ne kadar ücret ödenmesi gerekli. Bu konuda gerekli bilginin tarafıma verilmesini arz ederim.
Toprak Analizini Yaptır, Verimini Arttır!
Toprak analizini hangi aylarda yaptırmamız daha uydur.Bu konuda bir takvim var mı Bilgilendirebilirmisiniz.
BURASI DURAK MI?
Egemenlik meydanı durağımız yıllardır aynı yerdedir. Otobüsün duraga yolcu almak için yanaştığındaki sıkıntı yanlış park etmeler ve aras kargonun 3 şeridi ihlal ederek araç yüklemesidir. Resimlerde de yanlış parklar açıkça görülmektedir.
TARAFTAR AKHİSAR YÖNETİMİNE SESLENDİ
Sizin aracılığınızla doğu tribün a b kapısının içerisinde bulunan yönlendirme levhaları ters konulmuş.wc yi büfe büfeyi wc gösteriyor.acil durumlar için bulunduğunuz yer şuan burasıdır yazıyor.kuş bakışı bakıldığında batı tribünü işaretli.Basit ama hoş olmayan görüntüler.o levhaları yapan arkadaşlar ayrıca tebriklerimi iletiverin.ilginize şimdiden teşekkürler.
KENT KONSEYİ MECLİS TOPLANTISI ERTELENDİ
Sevgili Umut Kardeşim; kent meclisinde farklı temsil görevine gelen ve delegasyon olarak teklif edilip, kabul edenlerin (toplantıda hazır bulunan 21 delegemizi ve geçerli mazereti olanları ayrı tutarak) şunu bilmesi lazım. Burası şov yeri değil. Sadece isimlerinin duyulmasını sağlayıp, aday olan, ancak iş icraata geldiğinde ortalıkta görünmeyen şark kurnazlarına şunu diyorum. Her fırsatta koltuk, makam, nam kapmaya çalıştığınızı bu halk öğreniyor. Yazıklar olsun. Bu şehre yakışmıyorsunuz vesselam...
Akhisar Ticaret Borsası Altı Eylül İlkokulu Öğrencilerinden Bir İlk
Her alandaki başarısını, azmini, çalışkanlığını,sıra dışı fikirlerini,her işin mutfağında terleyerek üstesinden gelmeyi düstur edinerek farkındalık yaratan, paylaşımcılığıyla kaliteli bir rehber olan, en önemlisi emeğini mesleğine katık etmiş saygıdeğer meslektaşım, değerli kardeşimi yüreğimin ta derinliğideki dupduru sevgimle kucaklıyor,tebrik ediyorum. İyi ki sizin gibi mesleğine aşık eğitimcilerimiz hala bir nesle nefes oluyor.Bu başarıya imzalarıyla ortak olan ALTI EYLÜL İLKOKULU 4-G sınıfının gelecek vadeden gençlerini gururla tebrik ediyorum.İyi ki varsınız ZÜHRE öğretmenim... ALTAŞ AİLESİ
Gün ışığı geldiğinde; kör insanı rehber olarak kullanmak saçmalıktır…” Heinrich Heine

Heinrich Heine
Biyografi
Tüm Biyografiler
aa
Çok Okunanlar
Çok Yorumlananlar