KARACİĞER SAĞLIĞINI KORUMAK İÇİN NELERE DİKKAT ETMEK GEREKİR?

KARACİĞER SAĞLIĞINI KORUMAK İÇİN NELERE DİKKAT ETMEK GEREKİR?

Akhisar Mustafa Kirazoğlu Devlet Hastanesi karaciğer sağlını korumak için bilgi yazısı yayımladı.

Karaciğer sağlığını korumak için nelere dikkat etmek gerekir? başlığı altında paylaşılan hastane bilgi yazısında vatandaşlar bilinçlendirildi. Yapılan paylaşımda; “ Alkol kullanımı bırakılmalıdır. Obezite karaciğer yağlanması yapacağından ideal kiloda kalınmalıdır. Kilo vermek için beslenme tarzında değişiklik yapılmalıdır.  Aşırı kalori içermeyen, doymuş ve trans yağların düşük olduğu besin açısından zengin diyet ile beslenilmelidir.  Salam, sucuk gibi katkı maddeli besinler, yağlı kızartmalar, hazır meyve suları ve fast food beslenmeden kaçınılmalıdır.  Haftanın en az dört günü, günde 30 dakika egzersiz yapılmalıdır  Şeker, insülin direnci ve kolesterol hastalığı varsa verilen diyete ve tedavilere uyulmalıdır. Gereksiz antibiyotik, ağrı kesici ve bitkisel tedavi kullanılmamalıdır.  Hepatit b aşısı çocukluk döneminde yapılan aşılardandır. Hepatit b aşısı yapılmayan bireyler aşılanmalıdır.” denildi. 

 


Haber Kaynak : haber merkezi


SAHA ELÇİLERİNDEN MUHTARLARA SAĞLIKLI YAŞAM EĞİTİMİ

YAZ SERİNLİĞİ HASTALIĞA DÖNÜŞMESİN: HAVUZ VE DENİZLERDE ENFEKSİYON RİSKİNE DİKKAT!

28 TEMMUZ DÜNYA HEPATİT GÜNÜ: “HEPATİTTEN KORUN, TEST YAPTIR, TEDAVİNİ İHMAL ETME!”

AKHİSAR DEVLET HASTANESİ'NDEN YAZ AYLARI İÇİN UYARI

AKHİSAR’DA BİR İLK

Sebze Tarlalarında Zararlı Takibi ve Mücadele Çalışmaları Sürüyor

MUSTAFA KİRAZOĞLU DEVLET HASTANESİ’NDEN SICAK HAVALARDA SAĞLIK UYARISI